2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
|
950 kcal
|
脂質: 42.62g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 96.31g.
朝食: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Вараксино Яйцо, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 夕食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|