2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1301 kcal
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脂質: 57.05g | たんぱく質: 83.06g | 炭水化物: 109.44g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. 昼食: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk, Kimchi. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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