2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1779 kcal
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脂質: 84.09g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 200.86g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. 昼食: Hobe's Country Ham, Pepperidge Farm Slider Roll, Land O'Lakes Salted Butter, Chicken Casserole, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hanover Whole New Potatoes. 夕食: Chicken Casserole, Hanover Whole New Potatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Specially Selected Creme Brulee, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Kit Kat, European Type Grapes, Alpine Fresh Blueberries, Specially Selected Creme Brulee, Cantaloupe Melons. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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