Down a little more.
100.2 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 9.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

795 kcal 脂質: 23.00g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 79.00g.   朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. 昼食: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Arby's Horsey Sauce, Arby's Arby's Sauce, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g). もっと...
2656 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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コメント 
Happy Thursday!! 
2023年 02月 9日 投稿者: JC_suburbangothcatmom
Thank you, JC_suburbangothcatmom! 😘 
2023年 02月 9日 投稿者: FourWheeldrive
Great! 
2023年 02月 9日 投稿者: -MorticiaAddams
Anytime my friend!! You're rocking it 🙌😎 
2023年 02月 9日 投稿者: JC_suburbangothcatmom
congratulations to you  
2023年 02月 9日 投稿者: buenitabishop
Good Job! 
2023年 02月 9日 投稿者: ChickasawDancer

     
 

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