2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
612 kcal
|
脂質: 4.03g | たんぱく質: 4.11g | 炭水化物: 139.72g.
朝食: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 昼食: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|