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Same, which is good.
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100.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1477 kcal
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脂質: 44.79g | たんぱく質: 116.14g | 炭水化物: 160.11g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). 昼食: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g). 夕食: Dole Organic Bananas, Heinz 57 Steak Sauce, Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten), Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. もっと...
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体重に変化ありません
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