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719日目
少し戻りました
どうして消えるのでしょうか
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50.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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806 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 56.11g | 炭水化物: 85.60g.
昼食: 株式会社くらこん 無添加とろろ昆布, 株式会社くらこん 無添加根昆布とろろいり, 大根. 夕食: カブ, 玉ねぎ, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 生姜, にんにく, 卵, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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