2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1958 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 166.00g | 炭水化物: 281.76g.
朝食: Syrup, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Cinnamon, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Tuna Sushi, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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