2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1423 kcal
|
脂質: 75.31g | たんぱく質: 37.57g | 炭水化物: 50.16g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо Хасс, Экокультура Томаты Черри, Russian Fried Mushrooms. 昼食: Campina Сливки Порционные, Sporty Light Protein Cookie Strawberry , ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, Global Village Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 夕食: Canti Вино Красное Сухое, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Casademont Fuet Loncheado, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Bosca Вино Белое Сухое, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. 軽食/その他: Мир Орехов Миндаль, Солнце Востока Бразильский Орех, Дикси Грецкий Орех. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|