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Up again.
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100.9 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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1834 kcal
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脂質: 68.21g | たんぱく質: 102.55g | 炭水化物: 209.36g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Dole Organic Bananas. 昼食: Chicken Salad, Potato Salad, Russian Dressing, Buffalo Chicken Wrap. 夕食: Cooked Carrots, Beef and Noodles (Mixture), Mashed Potato. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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