2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1323 kcal
|
脂質: 72.01g | たんぱく質: 68.50g | 炭水化物: 45.52g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо Хасс, Noris Горбуша Слабосоленая, Авида Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. 昼食: Snaq Fabriq Coco Tropic, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Капуста Брюссельская, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . 夕食: ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Окей Груша Конференс, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экокультура Помидоры Черри, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, San Marino Prosciutto Tartufo, Перекресток Голубика, Ашан Киви, Perle Вино Игристое Брют. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|