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1397 kcal
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脂質: 37.23g | たんぱく質: 92.93g | 炭水化物: 164.06g.
朝食: Myprotein 100% Inulin, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, バナナ, Baking powder, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ピーチティー, オオバコダイエット, Instant Oats. 昼食: Philadelphia Light Cream Cheese , Instant Oats, アボカド, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, いんげん, Dry Yeast, オオバコダイエット, Dried Figs, Californian Walnuts, Rice Bran Oil, Organic Beet Sugar, Rice Flour. 夕食: リンゴ, Macro Silken tofu, 白ご飯, KB's Prawn Gyoza, きゅうり, レタス. 軽食/その他: Woolworth Large free range eggs, Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder. もっと...
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