2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
1320 kcal
|
脂質: 78.37g | たんぱく質: 67.46g | 炭水化物: 35.26g.
朝食: Перекресток Мандарины, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Макдоналдс Джем Клубничный, Frico Сыр Козий Chevrette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Global Village Квашеная Капуста, Campina Сливки Порционные, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Перекресток Мандарины, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Frico Сыр Козий Chevrette, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , ВкусВилл Маслята Варено-Соленые, Экокультура Томаты Черри, Perle Вино Игристое Брют. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|