2014年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 14日:
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2169 kcal
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脂質: 125.93g | たんぱく質: 174.05g | 炭水化物: 76.49g.
昼食: 卵, 豚肉, 豚しゃぶ豚肉百グラムポン酢ごまだれ付き. 軽食/その他: みかん, シャトレーゼ 田舎パイかぼちゃ. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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