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Down just a tad.
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100.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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2097 kcal
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脂質: 102.24g | たんぱく質: 130.15g | 炭水化物: 163.39g.
朝食: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Sun-Maid Natural California Raisins, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. 昼食: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Pulled Pork. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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