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Sigh.
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100.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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2110 kcal
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脂質: 84.75g | たんぱく質: 175.00g | 炭水化物: 178.50g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 昼食: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Arby's Horsey Sauce, Arby's Arby's Sauce, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna. 夕食: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Betty Crocker Tuna Helper - Classic Creamy Broccoli. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
Don't worry. It'll come back down.
2023年 01月 27日 投稿者: Debbie Cousins
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No sweat! Just a little blip in your journey!
2023年 01月 27日 投稿者: blueydlatina
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I can relate. Sigh. I mean to do well and don't.
2023年 01月 27日 投稿者: -MorticiaAddams
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