2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1657 kcal
|
脂質: 85.08g | たんぱく質: 47.62g | 炭水化物: 170.58g.
朝食: Bonne Maman Pâte à Tartiner, U Brioche Tranchée Pur Beurre. 昼食: Pomme, ☆ SAUCE - Chili con carne, Riz Thaï Cuit. 夕食: La Laitière Velours de Crème Chocolat Caramel, Bonduelle Chou Rouge à la Moutarde de Dijon, Puget Vinaigrette , Boursin Salade et Apéritif Figues et Noix, Oeuf, Florette Laitue Iceberg. 軽食/その他: Beurre (Salé), Baguette. もっと...
|
体重に変化ありません
|