2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1291 kcal
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脂質: 35.35g | たんぱく質: 126.44g | 炭水化物: 110.84g.
朝食: 花生, 黑咖啡, 肉桂. 昼食: 7-11 綠竹筍排骨湯, 全聯 豬後腿肉, 油飯. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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