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Yup, Right Direction. No salt or stuffing.
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100.8 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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1905 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 145.76g | 炭水化物: 202.61g.
朝食: Lee's Famous Recipe Chicken Wing, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). 昼食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Maple Caramel Protein Bar. 夕食: Sprite Sprite (12 oz), Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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 コメント
congratulations to you Fourwheeldrive
2023年 01月 23日 投稿者: buenitabishop
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Thank you, My Jaw dropping beautiful buenitabishop!😘
2023年 01月 23日 投稿者: FourWheeldrive
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2023年 01月 23日 投稿者: -MorticiaAddams
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Thank you, My -MorticiaAddams. Every little bit helps.
2023年 01月 23日 投稿者: FourWheeldrive
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Thank you also, My Sugary Goodness Sugar Waffle! 🥰😘
2023年 01月 23日 投稿者: FourWheeldrive
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2023年 01月 23日 投稿者: shirfleur 1
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Thanks shirfleur 1. Let's hope I don't pick it back up!😄😋😉😘
2023年 01月 23日 投稿者: FourWheeldrive
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your so welcome Fourwheeldrive
2023年 01月 23日 投稿者: buenitabishop
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A really decent drop, FWD👏🏻👏🏻👏🏻
2023年 01月 23日 投稿者: Maguscanook
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Hell yeah brother! nice to see you! 😎✨️💕
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