2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
|
1412 kcal
|
脂質: 86.94g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 35.21g.
朝食: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сырный Мастер Сыр Гауда, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Окраина Сало Копченое. 昼食: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Новый Океан Тунец в Масле, Экокультура Томаты Черри. 夕食: ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Perle Вино Игристое Брют, Ашан Сыр Дор Блю, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Каждый День Опята. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|