みふかの日記, 2023年 01月 14日

2023年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.2 kg これまでの減量分: 3.2 kg. 残り: 1.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 14日:

27 kcal

脂質: 0.15g | たんぱく質: 0.75g | 炭水化物: 6.00g. 軽食/その他: ヤクルト青汁のめぐり. もっと...

1764 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に4.2 kg増量中

みふかの体重の記録