2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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1471 kcal
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脂質: 56.42g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 104.15g.
朝食: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Авида Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Голубика, Дикси Киви, Иван Поддубный Творог 9%. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Martini Шампанское Брют, Soul In The Bowl Поке Тунец Манго , Домик в деревне Сливки 10%. 夕食: Coffee Like Латте (300мл), Бахрушин Бастурма из Говядины, Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Perle Вино Игристое Брют. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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