2023年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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2228 kcal
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脂質: 122.00g | たんぱく質: 118.06g | 炭水化物: 161.85g.
夕食: 炸魷魚, 甜不辣, 地瓜, 鳳梨酥, 炸雞塊, 炸雞排. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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