2023年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

793 kcal 脂質: 45.23g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 23.28g.   朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 夕食: Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Тревиль Камамбер в Золе, Азбука Вкуса Пармезан, Perle Вино Игристое Брют, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Экокультура Помидоры Черри. もっと...
週に0.7 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aleksandra_aavの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。