2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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986 kcal
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脂質: 64.29g | たんぱく質: 78.63g | 炭水化物: 17.18g.
朝食: 黑咖啡, 水煮蛋, 小黃瓜. 昼食: 小黃瓜, 黑咖啡, 水煮蛋. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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