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Starting the day better.
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100.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
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2628 kcal
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脂質: 117.37g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 320.96g.
朝食: Grey Poupon Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Great Value Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer. 昼食: Green String Beans, Corn, Mashed Potato. 夕食: Pecan Pie , Raspberry Pie (Two Crust), Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh), Green String Beans, Butcher Box Boneless Pork Loin Chop. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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