|
體重94.6
體脂33.4
基代1706
內臟16
肌肉59.74
骨3.2
😅😅😅
|
94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
|
590 kcal
|
脂質: 12.18g | たんぱく質: 53.16g | 炭水化物: 71.24g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|