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Skipped a meal.
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97.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 21日:
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2350 kcal
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脂質: 93.00g | たんぱく質: 142.00g | 炭水化物: 242.00g.
朝食: Cloverhill Bakery Strawberry Cheese Danish, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Uno Pizzeria & Grill Steak & Cheese Calzone. 夕食: Wendy's Ultimate Grilled Chicken, Wendy's Pub Chicken Sandwich. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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