|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
|
94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 20日:
|
543 kcal
|
脂質: 8.48g | たんぱく質: 82.55g | 炭水化物: 36.84g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Balsamico, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, TAO Sweet Chili Sauce , Freeway Cola Zero, Gemischter Salat, Alnatura Mungobohnen , Hähnchenbrustfilet, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Dampfnudel. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|