2022年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
|
932 kcal
|
脂質: 41.05g | たんぱく質: 42.46g | 炭水化物: 94.28g.
朝食: Crownfield Crunchy z Orzechami , Vitanella Pink Crunchy, Vitanella Granola 4 Rodzaje Orzechów, Vitanella Musli (Rodzynki, Daktyle, Banany, Morele, Gruszki, Śliwki, Brzoskwinie, Jabłka), Vitanella Musli Banany, Daktyle, Figi, Kokos, Ananas, Papaja, Bakalland BA! Owsianka - 5 Owoców Leśnych, Kawa. 昼食: Riga Gold Książęce Szproty Wędzone w Oleju, Biedronka Chleb Nowodworski z Maślanką i Makiem , Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany, Gourmet Mastermacher Vollkorn Classic Pumpernikiel Okrągły Jasny 28 Kromek A' 9 g, Jajko na Twardo, Tradizoni D'italia Mezzi Cukru Di Carciofi Serca Karczochów w Oliwie. 夕食: Herbapol Herbata Malinowa, Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany, Świąteczny pasztet z zielonym pieprzem. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
コメント
Agatko, bo Cię jakaś agencja modelek porwie na wybieg 🙂
2022年 12月 14日 投稿者: Silver◇
|
Silverku - jesteś kochany 🥰.
2022年 12月 14日 投稿者: AgataTeraz
|
2022年 12月 14日 投稿者: myszowata9111
|
Ale czad! Przegoniłaś mnie☺️ Dreptam Ci po piętkach😎
2022年 12月 14日 投稿者: Kaateya
|
Moje miłe- ja się wcale nie starałam🙃, dziękuję 💕💕
2022年 12月 14日 投稿者: AgataTeraz
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|