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Up some, down from yesterday.
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97.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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1867 kcal
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脂質: 78.64g | たんぱく質: 94.35g | 炭水化物: 197.32g.
朝食: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), El Monterey Cheesy Pepper Jack Tornados, El Monterey Grilled Chicken & Cheese Tornados, El Monterey Simply Breakfast Burrito. 昼食: Butter (Salted) , Lee's Famous Recipe Biscuit, Roasted Potato, ShopRite Chicken Flavored Noodles & Sauce, Butcher Box Boneless Pork Loin Chop. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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