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🙏..trotz Weihnachtsmarkt 🙆♀️
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66.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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1374 kcal
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脂質: 83.26g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 102.27g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Lemar Fleischbrühe, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Gekochter Grünkohl. 夕食: Schwarzwälder Schinken, Clementinen, Milch 1,5%, Ei, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Freshona Stangenspargel , Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren. 軽食/その他: Géramont Cremig Leicht 16%, Albi Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Alpro Hafermilch , Kaffee, Lindt Schichtnougat Hell, Marzipankartoffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Danke dir meine Liebe.....ich wünsche dir einen schönen 3.Advent 🕯🕯🕯
2022年 12月 11日 投稿者: kirchgellersen
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