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Meine Waage stimmt wohl nicht ganz ....von 66 - 67,5 ....Batterien sind ausgetauscht, ich werde mich heute Mittag noch einmal wiegen 🤷🏻♀️
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67.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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990 kcal
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脂質: 32.54g | たんぱく質: 27.94g | 炭水化物: 120.59g.
朝食: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. 昼食: Rapsöl, Weizenbrötchen, K-Classic Knoblauch Sauce, Champignons Frisch. 夕食: Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Ei, Möhren, Spitzpaprika. 軽食/その他: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Glühwein. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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