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trotz 1-3 Glühweine und so weiter 🙏...hoffentlich bleibt es so 😉
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67.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
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937 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 40.64g | 炭水化物: 89.64g.
朝食: Kräutertee, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, Kräutertee, Espresso. 昼食: Gemüsesuppe, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Niederegger Marzipan Classic, Lindt Lindor Pistazie. 夕食: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Spitzpaprika, Rapsöl, Clementinen, REWE Beste Wahl Möhrchen, Orangen, Géramont Cremig Leicht 16%, Ei. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
schönen Tag und Daumen sind gedrückt 🍀
2022年 12月 8日 投稿者: Franzi 55
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Danke dir, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 😘
2022年 12月 8日 投稿者: kirchgellersen
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