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OH NEIN 😯🙈
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69 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 28日:
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948 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 38.09g | 炭水化物: 123.06g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Flirt Zero Zitrone, Mineralwasser, Edeka Guavensaft, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Edeka China-Gemüse, YumYum Chicken Flavour (60g). 夕食: Sonnenblumenöl, Ei, Aldi Mixed Pickles, Ja! Champions 1. Wahl Ganze Köpfe, Zwiebeln. 軽食/その他: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Clementinen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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