2014年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 12日:
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502 kcal
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脂質: 15.93g | たんぱく質: 14.09g | 炭水化物: 73.90g.
朝食: セブンイレブン コロッケのパン, けんちん汁, たいまつ食品 白がゆ. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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