|
Working off the turkey!
|
97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
|
1384 kcal
|
脂質: 41.31g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 216.55g.
朝食: El Monterey Southwest Chicken Tornados, El Monterey Ranchero Beef & Cheese Tornados, El Monterey Southwest Chicken Tornados, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Whole Milk. 昼食: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (20 oz), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Kroger Homestyle Turkey Gravy, Mashed Potato. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|
 コメント
2022年 11月 27日 投稿者: buenitabishop
|
Yes, we do My buenitabishop. Gotta get this mass off my as...anatomy.
2022年 11月 28日 投稿者: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|