2022年 11月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 23日:
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678 kcal
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脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.35g | 炭水化物: 28.00g.
朝食: タカラ 缶チューハイ, キリンビール 淡麗 プラチナダブル. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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