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Too much salt. Turkey and potatoes and gravy. ooo.
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97.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 20日:
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1355 kcal
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脂質: 34.75g | たんぱく質: 85.05g | 炭水化物: 181.57g.
朝食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Mint Cookie. 昼食: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Hoisin Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Butcher Box Boneless Pork Loin Chop. 夕食: Dutch Country Pumpkin Roll. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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