95,6
|
95.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
|
2088 kcal
|
脂質: 70.12g | たんぱく質: 97.18g | 炭水化物: 272.32g.
朝食: Bal, Karisik Tost, Şekersiz Çay. 夕食: Leblebi, Tarhana Çorbası, Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Fırında Tavuk, Yoğurt. 軽食/その他: Yaşam Yağlı Gevrek, Kurabiye, Şekersiz Çay. もっと...
|
体重に変化ありません
|