2022年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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335 kcal
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脂質: 12.60g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 41.53g.
朝食: ケチャップ, 味噌汁, オムライス. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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