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🤞 bientôt les 8 😌
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90 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
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1636 kcal
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脂質: 64.61g | たんぱく質: 123.23g | 炭水化物: 141.13g.
朝食: Café, Myprotein Whey Isolate, Primeur Banane. 昼食: McDonald's Nuggets (6), McDonald's Menu Big Mac. 夕食: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite . 軽食/その他: Madeleine. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Merci beaucoup 😀 mais le chemin est encore long malgré le "peu" de poids qu'il reste à conquérir 😳😃
2022年 11月 13日 投稿者: tentative13
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Oui il est inscrit sur ma fiche 82,5 kg.... C'est le poids avec lequel je peux composer jusqu'à 85kg...donc une marge 😃
2022年 11月 13日 投稿者: tentative13
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Bonjour, félicitations pour votre parcours.
2022年 11月 13日 投稿者: - Rose -
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