2022年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
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1732 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 162.65g.
朝食: Miel, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Bridelight Beurre 15%, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. 昼食: Clémentines, Notre Jardin Petit Pois Doux, Patak's Mini Naans Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Filet de Dinde, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco. 夕食: Grimbergen Bière Blonde, Super U Chorizo, ☆ SUCRE - Compote pomme banane kiwi, Puget Vinaigrette , Parmesan (Dur), Salade Verte, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Huile de Tournesol, Super U Escalope de Veau. 軽食/その他: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, ☆ SUCRE - Crèpes, Kinder Surprise. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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