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Too many double decker tacos. Making me plumpus on the rumpus.
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96.0 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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1923 kcal
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脂質: 57.31g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 232.47g.
朝食: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Betty Crocker Tuna Helper - Creamy Pasta. 昼食: Poultry Gravy, Cherry Pie, Mashed Potato, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Ham (Whole, Cured) , Turkey Breast Meat . 夕食: Broccoli , Potato, Steak. 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Mint Cookie. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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