Bentornata carissima! 🥰😘🌹
Poi se vogliamo parlare della tua condizione "imbarazzante"! 🤔
Un abbraccio forte!
2022年 11月 7日 投稿者: Il Grande Puffo
|
Dammi la mano..👭🏻 ..andiamo.. 🤜🏻🤛🏻❤️
2022年 11月 7日 投稿者: Dossssss
|
Si imbarazzante mmmm comunque Chiara io non faccio mai on e off mangio i stess sempre 😃
2022年 11月 7日 投稿者: marziana666
|
2022年 11月 7日 投稿者: Piccola Stella21
|
Ste grazie!!!☺️🙏🏻
Ahahah beh diciamo che ho fatto un “bulk” tutto mio!!🐷🤭
Eh mi ci vuole un po’ per abituarmi a qualche chilo in più,ma tranquillo,non ho intenzione di ritornare a 50 kg…😉
Ho letto dei tuoi progressi e della diminuzione della massa grassa! Bravissimo!👏🏻💪🏻
Chissà quanto ne ho accumulato invece io di grasso, in questi 3 mesi!🤣🤣🤣
2022年 11月 7日 投稿者: Chiara.D.89
|
Manuuuu!❤️
Ho visto anche i tuoi di progressi!😍
Sei davvero d’ispirazione per tutti qui!😘
2022年 11月 7日 投稿者: Chiara.D.89
|
Ahahah 🤣
Eli sì!🙈Mi sento davvero a disagio e faccio fatica a guardarmi allo specchio!
Ma va beh,cercherò di ripigliarmi in qualche modo!😂💪🏻
Brava,questo è lo spirito giusto!🤣💪🏻
A proposito di mangiare…Non si potrebbe organizzare un pranzo tutti assieme?!A me farebbe piacere conoscervi di persona!
Stefano l’ho già visto a Milano con Evelina,ma Gessi,Nico,Manu,Eli…Sarebbe davvero bello se potessimo incontrarci !❤️
2022年 11月 7日 投稿者: Chiara.D.89
|
2022年 11月 7日 投稿者: Chiara.D.89
|
Grazie Piccola Stella(scusami ma ho scordato il tuo nome)!☺️🙏🏻
Elena,grazie!😘Per me vuol dire tanto il vostro supporto!❤️
2022年 11月 7日 投稿者: Chiara.D.89
|
Chiaretta….sei una forza!!! Troverai di nuovo il tuo equilibrio in men che non si dica😘
2022年 11月 7日 投稿者: valef77
|
Se l'allenamento non è il top, è inutile scervellarsi su carbo e grassi, on e off e menate varie. Queste son cose di quando si spinge tanto sullallenamento! Per il resto bentornata 😊
2022年 11月 7日 投稿者: ValentinaGym94
|
chiara ci riuscirai alla grande, piano piano e tempo al tempo , ma tu sei un tipino determinato e poi noi facciamo il tifo per te e per qualsiasi cosa ci siamo ❤️❤️
2022年 11月 7日 投稿者: simosicily
|
Chiara quando torni a Milano fischia . La cosa on off non l’ho mai capita bene , preferisco mentalmente sapere che ho quello e bon però so che non è uguale per tutti. Io capisco che non ti vedi stai tranquilla, però ho visto la foto e sei ancora in forma, parti da una buona base 💪🏻💪🏻
2022年 11月 7日 投稿者: marziana666
|
Vale,grazie!🥰Lo spero tanto!😘🤞🏻
2022年 11月 8日 投稿者: Chiara.D.89
|
Nico ma con Gessi non riuscirete a fare una capatina a Milano?😂Fino a lì ci arrivo e si può fare una cosa in giornata,più lontano,diventa un po’più impegnativo!😅
2022年 11月 8日 投稿者: Chiara.D.89
|
Vale è una mia fissa infatti…😂🤷🏻♀️
Ho sempre fatto così da quando ho iniziato!😁
Ti ringrazio!Te come stai?A quando il termine?!🤰🏻
2022年 11月 8日 投稿者: Chiara.D.89
|
Simo grazieeee!!!😘🙏🏻
Io ce la metterò tutta!💪🏻
Ps.oggi dolori ovunque post allenamento di ieri!😂🙈
2022年 11月 8日 投稿者: Chiara.D.89
|
Volentieri Eli!!😉
Tanto volevo rivedermi anche con Evelina e Stefano!Più siamo e meglio è!😍
Eh lo so,sarebbe la cosa migliore da fare,avere un tot a disposizione e gestirselo liberamente. Io ho sempre fatto così Day on/off da quando ho iniziato!😁
Beh diciamo che ora ho qualcosa su cui lavorare!😂🐷
Un abbraccio e buona giornata!☺️🌻
2022年 11月 8日 投稿者: Chiara.D.89
|
Ma quale condizione imbarazzante???!!!?!! 🙄 Stai benissimo, tornerai ad allenarti meglio di prima e migliorerai ancora di più! Forza Chiaretta 🖤🖤💪🏻
2022年 11月 8日 投稿者: Chtulhu
|
Ahahah Ale,finché sono vestita tutto ok!😂
Grazie mille!😘🙏🏻💪🏻
2022年 11月 8日 投稿者: Chiara.D.89
|