2014年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 1日:
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1650 kcal
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脂質: 59.42g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 233.45g.
朝食: スジャータ アサイーブレンド. 昼食: 日清 ソース焼きそば, ローソン チョコデニッシュ. 夕食: 天津飯. 軽食/その他: クッキー, FUJIYA GRANDNUTS（アーモンド）, FUJIYA GRANDNUTS（アーモンド）. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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