2014年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.2 kg これまでの減量分: 20.1 kg.    残り: 0.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1215 kcal 脂質: 96.79g | たんぱく質: 64.56g | 炭水化物: 21.13g.   朝食: Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. 昼食: Beef Salad. 夕食: Costco Churro, Costco Hot Dog (No Bun). もっと...
1515 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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