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😩
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68.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
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1592 kcal
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脂質: 80.64g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 162.12g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee, Kräutertee. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Mischgemüse, Nordsee Alaska-Seelachs, Nordsee Remoulade. 夕食: Clementinen, Senf, Köthener Hausmacher Leberwurst, Mischbrot. 軽食/その他: Rexim Dänisches Lakritz, Merci Merci Finest Selection, Milch 1,5%, Kaffee, Real Hausbäckerei Apfelberliner. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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