2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1696 kcal
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脂質: 62.49g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 243.87g.
朝食: Bananas , Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Yoplait Smooth Strawberry. 昼食: Potato Chips, Skinless Chicken Breast, Scrambled Egg , Nopales (Without Salt, Cooked) . 夕食: Knott's Berry Farm Strawberry Shortbread Cookies, Marketside All Butter Everything Croissants. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cheetos Cheetos Puffs, Pepsi Pepsi, Fruit Salad. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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