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Still going up.
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96.7 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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2590 kcal
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脂質: 107.11g | たんぱく質: 99.07g | 炭水化物: 311.61g.
朝食: Heavy Cream, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. 昼食: Beef Steak, Corn Tortilla. 夕食: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Stoneridge Pork Sausage, Apple Dessert Crisp. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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 コメント
Hang in there 4WD💪🏾🥗, I'm rooting for you💫
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Me 2 Fourwheeldrive I'm rooting for you also.
2022年 10月 29日 投稿者: buenitabishop
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